早上起床发现左眼红，可能是由多种原因造成的。首先，眼睛红可能是因为睡眠不足或睡眠质量差导致的。长时间使用电子设备，特别是在床上使用手机或电脑，可能会导致眼睛疲劳和干涩，进而引起眼睛发红。

其次，眼睛红也可能是由于眼部感染引起的。例如，结膜炎是一种常见的眼部疾病，会导致眼睛发红、痒、分泌物增多等症状。如果伴有异物感或疼痛，可能需要及时就医。

此外，环境因素也可能导致眼睛发红。比如，在干燥或有风的环境中长时间停留，或者接触到刺激性物质（如烟雾、灰尘等），都可能导致眼睛不适和发红。

如果早上起床发现左眼红，并且伴随有视力模糊、疼痛或其他不适症状，建议及时就医检查。在日常生活中注意眼部卫生和休息，避免长时间盯着电子屏幕工作或学习，适当增加眨眼次数以保持眼部湿润，并确保充足的睡眠时间。