影视欣赏的应对方法是多方面的，首先，明确自己的观影目的至关重要。是为了放松娱乐，还是为了学习电影制作技巧？或者是想要提升审美水平？不同的观影目的决定了你如何选择影片以及如何进行欣赏。例如，如果你是出于学习的目的，可以选择一些经典电影或者有较高评价的作品进行深入分析。

其次，培养良好的观影习惯也是关键。观影前可以做一些准备工作，比如查阅相关资料，了解导演、演员的背景信息以及影片的背景故事等。这样在观看过程中可以更好地理解影片的主题和情节发展。

再者，观影时保持开放的心态非常重要。不要被预设立场或他人的评价所左右，尽量从不同的角度去理解和感受电影。可以尝试从导演的视角、编剧的视角甚至是角色自身的视角来体验故事。

此外，积极参与讨论也是一种很好的方式。无论是线上论坛还是线下的观影会，都可以与其他影迷分享自己的观后感和见解。通过交流可以拓宽视野，也能更深入地理解电影作品。

最后，培养批判性思维同样不可忽视。在享受电影带来的乐趣的同时，也要学会思考其中的主题、象征意义以及可能存在的问题。这种批判性思维不仅有助于提高个人的艺术鉴赏能力，还能促进社会文化的进步和发展。

总之，通过明确观影目的、培养良好习惯、保持开放心态、积极参与讨论以及培养批判性思维等方法，我们可以更好地享受影视作品带来的乐趣，并从中获得更多的收获与启示。