如何判断自己是否肺部感染？这是一个值得关注的问题。

流行病学专家曾光建议，可以通过使用血氧仪来监测自己的血氧饱和度，正常情况下，健康成年人的血氧饱和度应在95%以上。

如果血氧饱和度低于90%，则可能提示存在低氧血症，需要及时就医。此外，如果每分钟呼吸次数超过30次，也可能是肺部感染的一个信号。

需要注意的是，这些指标只能作为参考，并不能完全代替医生的专业诊断。如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，建议及时就医并进行相关检查。

此外，在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，增强自身免疫力，减少感染的风险。

总之，了解这些信息有助于我们更好地关注自己的健康状况，并采取相应的措施来预防和应对肺部感染。