拉萨到格尔木的公路沿途经过高原地带，路况复杂多变，因此在行驶过程中需要严格遵守限速规定，以确保行车安全。根据相关规定，拉萨到格尔木路段的限速一般为80公里/小时。然而，这一限速标准可能会根据具体的路况和天气条件有所调整。在特定的危险路段或恶劣天气条件下，限速可能会进一步降低，以保障车辆和行人的安全。

驾驶员在行驶过程中应时刻关注路边的限速标志，并根据实际情况调整车速。同时，保持与前车的安全距离，注意观察路面状况和周围环境，避免急刹车或急转弯等可能导致事故的行为。此外，在高原地区行驶时还需特别注意车辆的适应性以及自身身体状况，确保有足够的氧气供应。

总之，在拉萨到格尔木的旅途中遵守限速规定是每位驾驶员的责任和义务。通过合理控制车速并采取适当的安全措施，可以有效减少交通事故的发生概率，保障旅途的安全与顺利。