南昌青山湖东园到南昌昌北国际机场的距离大约为28公里。这条路线主要经过城市道路和高速公路，具体行驶时间会根据路况和交通状况有所不同。从青山湖东园出发，可以选择多种交通方式前往机场，包括自驾、公共交通等。自驾的话，建议提前规划好路线，避开拥堵路段，确保行程顺畅。如果选择公共交通，可以先乘坐公交车或地铁到达市区的主要交通枢纽，再转乘机场大巴或出租车前往机场。无论哪种方式，都建议提前出发，以免因意外情况导致迟到。