婆婆，我想告诉你的是，坐月子期间您选择外出旅游，确实让我感到非常失望。

坐月子是一个非常重要的时期，对于产妇的身体恢复至关重要。在这个阶段，我需要充足的休息和营养，以帮助身体尽快恢复到最佳状态。

然而，在您决定外出旅游时，并没有考虑到我的身体状况和需求。这让我感到被忽视和不被重视。

坐月子期间，我需要避免受凉、保持温暖，并且要确保充分休息。这些基本的需求在您外出旅游时并没有得到满足。这不仅影响了我的身体恢复，也让我感到孤独和无助。

我理解每个人都有自己的生活方式和选择，但请在做出重要决定时考虑到家人的感受和需求。坐月子是一个特殊时期，需要特别的关注和支持。

我希望我们能够找到一种平衡的方式，在满足您个人需求的同时，也能够关注到我的身体状况和感受。

婆婆，请您以后在做出类似决定时，能够提前与家人沟通并考虑大家的感受。这样不仅能让我们之间的关系更加和谐，也能确保每个人都能够在各自的生活阶段中得到最好的照顾和支持。