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豌豆做法大全:家常美味 在众多蔬菜中,豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值深受大家的喜爱。无论是作为主菜还是配菜,豌豆都能为餐桌增添一抹鲜绿。接下来,就让我们一起探索几种简单又美味的豌豆家常做法吧! 一、清炒豌豆 材料: - 新鲜豌豆 - 蒜末 - 盐 - 食用油 做法: 1. 将新鲜豌豆洗净,去壳。 2. 锅中加入适量食用油,热油后放入蒜末爆香。 3. 加入豌豆快速翻炒。 4. 炒至豌豆变软,加入适量盐调味即可。 二、炒肉片拌豌豆 材料: - 猪里脊肉 - 豌豆 - 大葱 - 姜 - 生抽 - 料酒 - 食用油 做法: 1. 里脊肉切片,用生抽、料酒腌制15分钟。 2. 豌豆洗净去壳。 3. 大葱切段,姜切片备用。 4. 锅中加油烧热后放入葱姜爆香。 5. 加入腌制好的肉片快速翻炒至变色。 6. 加入豌豆继续翻炒至熟透。 7. 最后加适量盐调味即可。 三、奶油煮豌豆 材料: - 新鲜豌豆 - 奶油 - 盐 - 黄油 做法: 1. 豌豆洗净去壳。 2. 锅中加水烧开后加入豌豆煮5分钟。 3. 加入奶油和黄油继续煮2分钟。 4. 最后加入适量盐调味即可。 四、凉拌蒜蓉蒸豌豆 材料: - 新鲜豌豆 - 大蒜 - 生抽 - 醋 - 香油 做法: 1. 豌豆洗净去壳。 2. 将蒸锅水烧开后放入豌豆蒸5分钟取出备用。 3. 大蒜剁成蒜蓉备用。 4. 取一个小碗加入生抽、醋和香油调匀成汁备用。 5. 将蒸好的豌豆放入盘中,撒上蒜蓉淋上调好的汁即可。 以上就是几种 |
