鼋头渚到拈花湾的距离约为23公里。鼋头渚位于江苏省无锡市马山镇，是太湖的一个半岛，以其山水美景和园林建筑闻名。而拈花湾则位于无锡市惠山区，是一个集禅意文化、自然景观与现代休闲于一体的旅游区。从鼋头渚到拈花湾的路程大约需要40分钟左右的车程，具体时间会根据路况和所选路线有所不同。

如果您计划自驾前往，可以选择从鼋头渚出发，沿着太湖大道行驶至无锡市区，再转入相应的道路直达拈花湾。沿途可以欣赏到太湖的秀美风光。如果选择公共交通工具，可以乘坐公交或出租车直达目的地。

在游览完一处景点后前往另一处时，合理规划路线和时间是非常重要的。希望您在鼋头渚和拈花湾都能度过愉快的时光！