东莞到郑州的火车行程大约需要10至12小时，具体时间根据列车类型和运行路线有所不同。旅客可以选择G字头或D字头的高速动车组，这类列车速度较快，能够提供更为舒适的乘车体验。此外，K字头的普通快速列车也是不错的选择，虽然速度稍慢，但票价相对较低。

旅客在购票前可以通过12306官方网站或相关铁路APP查询最新的车次信息和票价详情。建议提前规划行程，特别是在节假日或旅游旺季期间，票源可能会比较紧张。

需要注意的是，由于铁路部门会不定期调整列车时刻表，请务必以官方最新公告为准。此外，在购买火车票时还需注意实名制要求，确保使用有效的身份证件进行购票和乘车。

抵达郑州后，可以乘坐地铁、公交或出租车等公共交通工具前往目的地。具体换乘方式可根据实际情况和个人偏好选择最便捷的方式。

总之，从东莞到郑州的火车旅行是一个便捷且舒适的选择，无论是商务出行还是休闲旅游都能提供良好的体验。