唐河到襄阳的汽车一天有几个班次，具体取决于不同的运输公司和运营线路安排。通常情况下，两地之间的班车频率会根据乘客需求和交通状况进行调整。为了获取最准确的信息，建议直接咨询当地汽车站或通过官方网站、手机应用程序查询最新的班次信息。

一般来说，从唐河到襄阳的长途汽车班次可能在早上6点到晚上8点之间，每隔一到两个小时有一班车次。具体发车时间可能会有所不同，有的公司可能会在早晨、中午和下午提供更多的班次以满足高峰期的乘客需求。因此，旅客在计划行程时，最好提前查看最新的时刻表。

需要注意的是，由于疫情防控措施以及节假日、特殊天气等因素的影响，实际运行的班次可能会有所变化。因此，在出行前务必确认最新的发车信息，以确保顺利到达目的地。