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鲜海带冬瓜排骨汤的做法大全家常做法 材料: - 排骨500克 - 冬瓜300克 - 鲜海带100克 - 姜片几片 - 盐适量 - 胡椒粉少许 步骤一:排骨处理 1. 排骨洗净,放入锅中加入冷水,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。 步骤二:冬瓜处理 2. 冬瓜去皮去籽,切成块状。 3. 鲜海带洗净后切成适当大小。 步骤三:炖煮排骨 4. 取一锅,加入适量清水,放入处理好的排骨和姜片。 5. 大火煮开后转小火慢炖约30分钟至排骨熟软。 步骤四:加入冬瓜和海带 6. 排骨炖好后,加入冬瓜块和海带继续炖煮约15分钟。 7. 根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。 步骤五:完成 8. 确认所有食材都已炖煮入味后即可关火。 9. 将鲜海带冬瓜排骨汤盛出享用。 小贴士: - 为了去除排骨的腥味,可以先用冷水煮开撇去浮沫后再进行下一步。 - 冬瓜在炖煮过程中会出水变软,所以不需要提前焯水。 - 根据个人口味可以适当调整盐和胡椒粉的量。 - 如果喜欢更加鲜美的味道,可以在最后几分钟加入少许鸡精或味精提鲜。 |
