跟孩子说自己家没钱，这是一个需要谨慎处理的话题。首先，要让孩子理解家庭的实际情况，但同时也要保护他们的自尊心和乐观态度。我们可以这样开始：

“宝贝，最近家里确实遇到了一些困难，爸爸妈妈正在努力工作，希望能够尽快解决这些问题。我知道你可能觉得这很不公平，但请相信我们是在尽力而为。”

接下来，可以进一步解释具体的情况：“我们家现在确实没有多余的钱用来买很多东西，但是我们可以通过节省一些开支来应对暂时的困难。比如，我们可以自己在家做饭而不是外出就餐；选择更经济实惠的商品；或者参加社区组织的活动来增加乐趣。”

然后，可以向孩子传达积极的信息：“虽然我们现在面临一些挑战，但我们有一颗坚强的心。爸爸妈妈会一起努力克服这些困难，并且确保你和你的兄弟姐妹能够健康快乐地成长。重要的是我们要保持乐观的心态，并且学会珍惜我们所拥有的。”

最后，鼓励孩子参与其中：“宝贝们可以帮我们一起节约开支吗？比如整理玩具、参与家务劳动等。这样不仅能帮助我们渡过难关，还能培养你们的责任感和团队精神。”

通过这种方式与孩子沟通家庭财务状况，既能让孩子们理解现实情况又不会打击他们的积极性。