北京健康报弹窗，是指北京市为了加强疫情防控，在健康宝系统中设置的一种提示功能。当用户在使用健康宝时，如果系统检测到用户有潜在的健康风险，如近期去过中高风险地区或与确诊病例有过时空交集等情况，就会弹出相应的提示信息。

这些弹窗通常会包含具体的风险提示内容，以及相关的防疫建议。用户可以通过点击弹窗中的链接或按钮，获取更详细的信息，并按照指引进行操作。

解除北京健康报弹窗的方法主要有两种：

第一种方法是根据弹窗中的提示内容，尽快完成相关的防疫措施。例如，如果是因去过中高风险地区而触发的弹窗，需要在规定时间内进行核酸检测，并将结果上传至健康宝；如果是因与确诊病例有过时空交集而触发的弹窗，则需要按照要求进行隔离观察。

第二种方法是等待系统自动解除。一般情况下，当用户完成了上述防疫措施后，系统会在一定时间内自动解除弹窗提示。在此期间，请保持手机网络畅通，以便系统能够及时获取您的最新状态。

需要注意的是，在解除弹窗之前，请务必按照指引完成相应的防疫措施，以确保自己和他人的安全。同时，在日常生活中也要注意个人卫生和防护措施，减少感染风险。