经常扎头发发际线会变高的问题，其实是一个复杂且个体差异较大的话题。

首先，我们需要理解发际线的概念。发际线是指头部毛发生长的边缘线，它受到遗传、荷尔蒙水平、年龄等多种因素的影响。

其次，频繁扎高马尾或辫子确实可能对头皮和毛囊产生一定压力，尤其是在紧绷的状态下。这种持续的压力可能会导致局部头皮血液循环受阻，进而影响毛囊的健康。

然而，并非所有人都会出现明显的发际线后移现象。个体差异很大，有些人可能完全不会受到影响，而另一些人则可能会经历轻微的变化。

为了减少潜在的风险，建议选择合适的发型和扎发方式。比如，可以尝试使用宽齿梳轻柔梳理头发，并避免长时间保持同一发型和扎法。

如果对自己的发际线变化感到担忧，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家。他们可以根据个人的具体情况提供更专业、个性化的建议。