桐城到上海的火车班次频率较高，通常每天有多班列车往返于这两个城市之间。具体班次和发车间隔时间可能会根据铁路部门的调度计划有所调整，建议出行前通过官方网站或官方APP查询最新的列车时刻表。

从桐城到上海的火车行程大约需要5到6个小时，具体时间取决于所乘坐的列车类型和路线。高速动车组（如D字头列车）一般在4到5小时左右，而普通旅客列车（如K字头列车）则可能需要更长的时间。

为了确保能够顺利出行，旅客应提前规划好行程，并尽量选择高峰时段之外的时间购票，以提高购票成功率。同时，考虑到火车站可能会有临时调整或变动，请在出发前再次确认相关信息。