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无糖芝士糊做法 材料: - 奶油奶酪(cream cheese)200克 - 糖醇(如 erythritol 或 xylitol)30克 - 鲜奶油(heavy cream)50毫升 - 淡奶油(whipping cream)50毫升 - 柠檬汁或白醋几滴(用于凝固) - 盐一小撮 步骤: 1. 将奶油奶酪从冰箱取出,放置室温软化。软化至可以用勺子轻松搅拌的状态。 2. 将软化的奶油奶酪放入一个大碗中,加入糖醇,用电动打蛋器低速搅拌至糖醇完全溶解。 3. 在另一个容器中,将鲜奶油和淡奶油混合均匀。 4. 慢慢地将鲜奶油和淡奶油混合液倒入奶油奶酪糊中,边倒边用打蛋器低速搅拌均匀。 5. 加入几滴柠檬汁或白醋,以及一小撮盐,继续搅拌均匀。柠檬汁或白醋的加入有助于芝士糊的凝固。 6. 将混合好的无糖芝士糊过滤一遍,去除可能存在的颗粒物,使芝士糊更加顺滑。 7. 将过滤后的无糖芝士糊倒入准备好的模具中,可以使用保鲜膜封好表面,并用牙签在表面扎几个小孔以帮助空气逸出。 8. 放入冰箱冷藏至少4小时或过夜。冷藏过程中芝士糊会逐渐凝固。 小贴士: - 糖醇的选择可以根据个人口味和需求来决定。市面上常见的有 erythritol 和 xylitol,它们都是常用的无糖甜味剂。 - 无糖芝士糊可以用于制作蛋糕、布丁等甜品的填充物或装饰物。 - 如果喜欢更浓郁的口感,可以适当增加奶酪和淡奶油的比例。 按照以上步骤操作,您就可以制作出美味又健康的无糖芝士糊了。 |
