东莞火车东站到凤岗汽车站的时刻表目前没有直接的公交或铁路连接，因此乘客需要通过换乘的方式到达目的地。以下是推荐的出行方案：

### 1. 从东莞火车东站出发

- **公交换乘方案**：东莞火车东站附近有多条公交线路，建议选择208路、209路等直达凤岗镇区的公交线路。具体发车时间和班次需查询当地公交公司官网或使用相关出行APP查询实时信息。

### 2. 到达凤岗镇区

- **凤岗汽车站位置**：凤岗汽车站位于凤岗镇中心区域，具体地址为广东省东莞市凤岗镇金凤凰大道1号。

- **到达方式**：从公交车终点站步行约5分钟即可到达凤岗汽车站。

### 3. 注意事项

- **时刻表查询**：由于公共交通时刻表可能会有变动，请务必在出行前通过官方渠道确认最新的时刻表信息。

- **换乘信息**：部分线路可能需要在中途站点进行换乘，请提前规划好路线，避免错过换乘时间。

- **高峰期建议**：高峰期时，公交车可能会出现拥挤现象，请提前做好准备。

### 4. 替代方案

如果上述方案不满足您的需求，还可以考虑其他交通方式，如打车、自驾等。其中打车更为灵活便捷，但费用相对较高；自驾则需注意路况和停车问题。

请根据实际情况选择合适的出行方式，并确保行程安全。