从深圳桥头到红树林，您可以选择乘坐地铁。具体路线如下：

1. **起点：桥头站**

- 桥头站是深圳地铁5号线的站点之一，位于龙岗区。如果您位于桥头附近，可以直接步行或打车前往桥头站。

2. **地铁线路选择**

- 乘坐深圳地铁5号线（环中线），从桥头站出发，往南方向行驶。

3. **换乘**

- 在黄贝岭站换乘深圳地铁9号线（布吉线），继续往南方向行驶。

4. **终点：红树林站**

- 经过约10站后，到达红树林站。红树林站位于福田区，靠近深圳湾公园，是前往红树林自然保护区的起点。

**注意事项：**

- 请根据实际出行时间提前规划好行程，留意地铁运营时间。

- 携带好个人物品，注意安全。

- 若有需要，可以使用深圳地铁官方APP查询最新的线路信息和换乘信息。

通过以上步骤，您可以顺利从桥头到达红树林。