七贤岭到青泥洼桥乘坐地铁所需时间，主要取决于具体的地铁线路和站点布局。大连市内地铁网络已经较为完善，能够覆盖多个重要区域。从七贤岭出发，目的地为青泥洼桥，可以通过查询最新的地铁运营时刻表或使用地铁官方APP来获取最准确的出行时间。

通常情况下，七贤岭站位于大连地铁2号线的北端，而青泥洼桥站则位于2号线的中部偏南位置。乘客从七贤岭站乘坐地铁2号线至青泥洼桥站，单程大约需要20分钟左右的时间。这其中包括了列车行驶时间以及可能存在的换乘等待时间。

需要注意的是，实际出行时间可能会受到多种因素的影响，例如早晚高峰时段的拥挤程度、列车运行状况等。因此，在计划出行时，建议提前查询最新的地铁运营信息，并留出一定的余量以应对突发情况。

此外，乘客还可以考虑其他交通方式作为备选方案，比如公交车、出租车或共享单车等，以确保能够顺利到达目的地。