个旧到六盘水的班车发车时间根据不同的运输公司和线路可能会有所不同。一般而言，早班车会在早晨6点至7点之间发车，晚班车则在下午4点至5点之间。具体发车时间建议您提前通过官方渠道或当地汽车站查询最新的班次信息，以确保能够按时乘车。

在选择班车时，乘客可以根据自己的出行计划选择合适的班次。通常情况下，早班车可以确保您在一天的较早时间到达目的地，而晚班车则可能提供更多的座位选择和较为舒适的乘车环境。此外，部分运输公司还会提供直达或中途停靠的服务，乘客可以根据需求进行选择。

为了确保顺利乘车，请提前到达汽车站，并准备好相关证件以备查验。同时，请注意查看天气预报和路况信息，以便合理安排行程。