扩张型心肌病是一种心脏疾病，其特征是心室腔扩大和心肌收缩功能减弱。患有扩张型心肌病的患者在日常生活中需要注意避免一些症状和情况，以减少心脏负担，避免病情恶化。

扩张型心肌病患者应避免的症状包括：

1. **过度劳累**：过度的身体劳累会增加心脏的负担，导致心脏负荷加重，从而可能诱发或加重病情。因此，患者需要适当休息，避免剧烈运动或重体力劳动。

2. **情绪波动**：情绪波动，尤其是极端的情绪变化（如极度紧张、焦虑或激动），可以导致血压升高和心跳加快，对心脏造成额外压力。因此，保持情绪稳定对于患有扩张型心肌病的人来说非常重要。

3. **饮酒**：过量饮酒会增加心脏负担，并可能导致血压升高。对于患有扩张型心肌病的人来说，限制酒精摄入是必要的。

4. **吸烟**：吸烟不仅会损害肺部健康，还会导致血管收缩、血压升高以及增加心脏病的风险。因此，戒烟对于改善心脏健康至关重要。

5. **脱水**：脱水会导致血液粘稠度增加，从而增加心脏的工作负担。保持充足的水分摄入有助于维持血液的正常流动性和降低心脏负荷。

6. **不规律的饮食习惯**：不规律的饮食习惯可能导致营养不良或体重波动过大，这两者都可能对心脏健康产生负面影响。保持健康的饮食习惯有助于维持良好的心血管健康。

7. **感染**：感染特别是呼吸道感染可以导致发热、心跳加快等症状，这些都可能加重心脏的负担。因此，在感冒或其他感染性疾病期间应更加注意休息和及时治疗。

总之，患有扩张型心肌病的人应该遵循医生的建议进行治疗，并注意上述提到的症状和情况的管理。通过采取适当的预防措施和生活方式调整，可以有效控制病情并提高生活质量。